汪昌莲
随着我国居民人均寿命的不断增加，很多60岁至69岁的低龄老人在退休后，并不能享受休闲时光，他们很快就不得不投入另一份“工作”——既要照顾自己的高龄父母，又要看护子女尚未入托的孩子。专家认为，应加大政策扶持力度，提升社区养老和机构养老的比例，同时加强居家设备的适老化改造，尽可能延长老年人居家自理的时间。（1月12日《工人日报》）
我国第七次人口普查数据显示，全国80岁以上人口已达3580万人，占总人口的比重达到2.54%。这些高龄老人中，有相当一部分已经失能或失智，需要全天候照护。
随着现代社会生活节奏的加快，中年人工作压力加大，下班时间较晚，无法兼顾工作和家庭。因此，退休后的低龄老人，自然而然地承担起看护孙辈的责任。
这种“两头照顾”的情况，在各地非常普遍。不仅让低龄老人的生活变得异常忙碌和辛苦，也暴露了当前社会在适老化政策方面的不足。
低龄老人“两头照顾”的现象，带来了诸多问题。首先，长期的照护工作，给低龄老人的身体和心理健康带来了巨大压力。有专家指出，长期照顾失能老人，会让家庭人员几近崩溃，出现“一人失衡，全家失衡”的情况。其次，经济负担也不容忽视。请保姆和育儿嫂的费用高昂，很多家庭难以承受。
面对这些问题，亟需加大适老化政策的扶持力度。一方面，应提升社区养老和机构养老的比例，为高龄老人提供更多集中养老的模式，减轻低龄老人的照护负担。另一方面，应加强居家设备的适老化改造，延长老年人居家自理的时间。此外，还应拓宽3岁以下幼儿的入托渠道，实现托育服务的普惠化。目前，全国多地正在推进3岁以下托育服务设施的建设，这一举措有助于减轻低龄老人的负担，让他们能够有更多的时间和精力照顾自己。
低龄老人“两头忙”，亟待适老化政策“帮忙”。解决这一问题，需要政府、社会和家庭共同努力，加大适老化政策的扶持力度，提升社区和机构养老服务的质量和可及性，让低龄老人能够更好地享受退休生活，也让高龄老人和幼儿得到更加周到和专业的照护。只有这样，才能实现老有所养、幼有所育，构建一个和谐、幸福的社会大家庭。
